ゴルフコラム・初心者ガイド スイング動画の撮り方と自己分析 完全ガイド|スマホの角度・設定・三脚の固定と角度別チェックポイント【独学の必須スキル】
ゴルフのスイング動画の撮り方と自己分析の方法を独学ゴルファー向けに解説。後方と正面の2つの角度、スマホの高さ・距離・スロー撮影の設定、三脚やクリップでの固定方法、角度別チェックポイント早見表、見るべき順番、撮り過ぎ・直し過ぎを防ぐルールまで紹介します。
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ゴルフコラム・初心者ガイド 傾斜からの打ち方 完全ガイド|つま先上がり・つま先下がり・左足上がり・左足下がりの構えと番手の目安【早見表つき】
初心者向けに傾斜からの打ち方を解説。つま先上がり・つま先下がり・左足上がり・左足下がりの4つの傾斜で出やすい球と構え、番手調整と狙い方の目安を早見表で紹介。複合傾斜や悪いライの対処、練習場でできる備え、傾斜を避けるコースマネジメントもまとめます。
ゴルフコラム・初心者ガイド 球筋9種類の一覧と原因早見表|プッシュ・プル・スライス・フックの見分け方と自分の持ち球を知る方法【初心者向け】
球筋9種類の一覧と原因を早見表で解説。フェースの向きとスイング軌道で決まる仕組み、プッシュ・プル・スライス・フックの見分け方、自分の球筋を知る3つの方法、初心者が最優先で直すべき球筋、持ち球の考え方、練習場とインドアでのチェック法まで紹介します。
ゴルフコラム・初心者ガイド ゴルフが上達しない原因と伸び悩みの抜け出し方|練習頻度・上達までの期間の目安と見直す順番【自己診断表つき】
ゴルフが上達しない、練習してもスコアが変わらない人向けに、伸び悩みの原因と抜け出し方を解説。上達の段階と期間の目安表、7つの原因、自己診断チェックリスト、構えから距離へと見直す順番、週1回でも伸びる練習設計、インドアでの数値の見える化まで紹介します。
ゴルフコラム・初心者ガイド ミート率の上げ方|芯に当てる練習ドリル5選と原因別の直し方【1.4を目指す】
ゴルフのミート率の上げ方を実践ドリル5つで解説。芯に当たらない3大原因、ティーを低くする練習や打点シールでの可視化、足を閉じて打つドリル、シミュレーターでの検証手順までまとめました。ミート率1.4台に乗せて、振る力を変えずに飛距離を伸ばしましょう。
ゴルフコラム・初心者ガイド ヘッドスピードの上げ方|平均値の目安と自宅トレーニング・飛距離アップの手順
ドライバーのヘッドスピードの上げ方を徹底解説。年代別・性別の平均値の目安表、1m/sで伸びる飛距離、自宅でできる速振りトレーニング、シミュレーターで数値を見ながら伸ばす手順、シャフト見直しのポイントまで初心者にもわかりやすくまとめました。目標設定にも使えます。
ゴルフコラム・初心者ガイド フェードとドローの打ち分け 完全ガイド|意図的な曲げ球の作り方
フェードとドローの打ち分けを中・上級者向けに完全解説。意図的な曲げ球の作り方、グリップ・スタンス・スイング軌道の3つの調整法、コース戦略での使い分け、シミュレーターでサイドスピンを数値化して練習する3週間プログラムまで網羅します。
ゴルフコラム・初心者ガイド フックを直す方法 完全ガイド|5つの原因と原因別の矯正ドリル
フックを直す方法を初心者向けに完全解説。フックが出る5つの原因(フックグリップ過剰・インサイドアウト過剰・手元の返し・体の閉じ・ボール位置)と原因別の矯正ドリル、シミュレーターでサイドスピンを数値化する3週間プログラムまで網羅します。
ゴルフコラム・初心者ガイド スライスを直す方法 完全ガイド|5つの原因と原因別の矯正ドリル
ゴルフのスライスを直す方法を初心者向けに完全解説。スライスが出る5つの原因(グリップ・アウトサイドイン軌道・フェース開き・体の開き・ボール位置)と原因別の矯正ドリル、シミュレーターでサイドスピンを数値化して直す3週間プログラムまで網羅。
ゴルフコラム・初心者ガイド アイアンの打ち方 基本【初心者向け完全ガイド】|ダウンブローの作り方
アイアンの打ち方を初心者向けに完全解説。ダウンブロー軌道の作り方、ボール位置、ハンドファースト、ターフを取る打ち方、番手別の調整方法、ダフリ・トップの直し方、シミュレーターで方向性を安定させる4週間の練習プログラムまで網羅します。
ゴルフコラム・初心者ガイド ドライバーの打ち方 基本【初心者向け完全ガイド】
ドライバーの打ち方を初心者向けに完全解説。ティーアップの高さ・アドレスとボール位置、アッパー軌道で打ち上げる5つのコツ、スライス/チョロ/トップの直し方、シミュレーターで方向性を安定させる週2回の練習プログラムまで丁寧に解説します。
ゴルフコラム・初心者ガイド アドレスとスタンスの基本|構えで決まるゴルフスイング50%の理論
ゴルフのアドレス(構え)とスタンス幅・ボール位置・前傾角度の正しい作り方を完全解説。クラブ別のボール位置目安、初心者がやりがちな構えのミス、シミュレーターを使った構え矯正法まで網羅しました。
ゴルフコラム・初心者ガイド ゴルフグリップの基本|3種類の握り方を徹底解説【初心者ガイド】
ゴルフのグリップは全ショットの土台。オーバーラッピング・インターロッキング・テンフィンガーの3種類の特徴と、初心者が選ぶべきタイプを完全解説。フックグリップ・スクエアグリップ・ウィークグリップの違いも図解付きで紹介。
ゴルフコラム・初心者ガイド ゴルフスイングの基本 完全ガイド|6要素を分解して理解する
ゴルフスイングを6要素(グリップ・アドレス・テイクバック・トップ・ダウンスイング・インパクト)に分解して解説。初心者がまず意識すべき3つの大原則と、シミュレーターで効率的に身につける方法までまとめました。